- жизнь это страдания;
- причина страданий - желания;
- состояние без страданий - нирвана;
- путь в нирвану - благородный восьмеричный путь.

Подумать только - я эти 4 истины учил в универе (в рамках курса религиоведения), потом сам преподавал в школе, а недавно опять конспектировал как студент на курсе...Вот уже не помню каком, а тетрадь доставать лень.